Februar 27, 2023
Fühlst du dich überlastet und gestresst? Wir alle fühlen uns von Zeit zu Zeit so, aber es ist wichtig, dass du Wege findest, dein Stressniveau zu […]
Januar 9, 2023
Mit Sport anfangen, gesünder leben, endlich abnehmen, fitter werden, weniger Stress… All das sind typische Neujahrsvorsätze, die wir uns hochmotiviert zum Jahresbeginn vornehmen. Nach ein paar […]
Oktober 18, 2022
Die Zahl an Coaches nimmt seit einigen Jahren stetig zu. Da „Coach“ keine geschützte Berufsbezeichnung ist, gibt es einen Trend zu immer mehr Coaches ohne entsprechende […]
Februar 2, 2022
Zeitungsartikel – Jeversches Wochenblatt vom 8. Januar 2022 – Sportpsychologie – Teil 1: „Warum sich hehre Neujahrsvorsätze schnell in Rauch auflösen“
Februar 2, 2022
Zeitungsartikel – Jeversches Wochenblatt vom 22. Januar 2022 – Sportpsychologie – Teil 3: „Frage nach Barrieren und eigenen Bedürfnissen hilft, etwas zu finden, das wirklich gefällt“
Februar 2, 2022
Zeitungsartikel – Jeversches Wochenblatt vom 15. Januar 2022 – Sportpsychologie Teil 2: „Positive Effekte bewusst machen, rät die Expertin – Antrieb muss von Innen kommen“
Dezember 2, 2021
Zeitungsartikel – Jeversches Wochenblatt vom 29. Januar 2022 – Sportpsychologie – Teil 4: „Lernprozess erfordert Disziplin, lohnt sich aber – Flexibilität kommt“